Non violence.
La non violence est une arme puissante et juste, qui tranche sans blesser, et ennoblit la personne qui la manie. C'est une épée qui guérit. [...]
La non violence est une arme puissante et juste, qui tranche sans blesser, et ennoblit la personne qui la manie. C'est une épée qui guérit. [...]
Je vous souhaite de vivre l'instant présent comme un cadeau, de prendre soin de vous et d'être simplement heureux.
La méditation ne sert pas à calmer l'esprit. Elle sert à pénétrer dans le calme qui s'y trouve déjà, enseveli sous les 50000 pensées qui [...]
En parlant peu, tu entends davantage. Proverbe russe.
Le dormeur doit se réveiller (David Lynch, Dune). Mais qui est le rêveur ?
Au début rien ne vient, au milieu rien ne reste, à la fin rien ne s'en va. Milarepa (1040-1123), extrait des cent mille chants.
Un sage est quelqu'un dont les intestins fonctionnent bien. Bouddha. Toutes les maladies débutent dans l'intestin. Hippocrate.
Le mental est le roi des sens, mais le souffle est le roi du mental. Krishnamacharya.
L'arrêt des pensées automatiques s'obtient par une pratique intense dans un esprit de lâcher-prise. Extrait I.12 des YOGA-SUTRAS de PATANJALI (version traduite par Françoise Mazet, [...]
Le yoga est l'arrêt de l'activité automatique du mental. Extrait I.2 des YOGA-SUTRAS de PATANJALI (version traduite par Françoise Mazet, édition Albin Michel).