Voeux.
Je vous souhaite de vivre l'instant présent comme un cadeau, de prendre soin de vous et d'être simplement heureux.
Je vous souhaite de vivre l'instant présent comme un cadeau, de prendre soin de vous et d'être simplement heureux.
La méditation ne sert pas à calmer l'esprit. Elle sert à pénétrer dans le calme qui s'y trouve déjà, enseveli sous les 50000 pensées qui [...]
En parlant peu, tu entends davantage. Proverbe russe.
Le dormeur doit se réveiller (David Lynch, Dune). Mais qui est le rêveur ?
Le prochain atelier mensuel de Bien-Être & Sens aura lieu le samedi 14 décembre de 9h30 à 12h00 au Granjou à Monestier de Clermont. Il [...]
Au début rien ne vient, au milieu rien ne reste, à la fin rien ne s'en va. Milarepa (1040-1123), extrait des cent mille chants.
Un sage est quelqu'un dont les intestins fonctionnent bien. Bouddha. Toutes les maladies débutent dans l'intestin. Hippocrate.
Le mental est le roi des sens, mais le souffle est le roi du mental. Krishnamacharya.
L'arrêt des pensées automatiques s'obtient par une pratique intense dans un esprit de lâcher-prise. Extrait I.12 des YOGA-SUTRAS de PATANJALI (version traduite par Françoise Mazet, [...]
Le prochain atelier mensuel de yoga Bien-Être & Sens aura lieu le samedi 16 novembre de 9h30 à 12h00 au Granjou à Monestier de Clermont. [...]