Le prochain atelier mensuel de Yoga Bien-Être & Sens aura lieu le
samedi 20 février de 9h30 à 12h30 au Granjou à Monestier de Clermont.
L’atelier précédent resituait le yoga dans une démarche globale de l’être humain. Ce nouveau thème, ‘Réunir les polarités en nous’, aborde plus spécifiquement la question des polarités qui nous composent et composent de la même manière l’univers. Ces polarités, loin d’être des antagonismes, s’inscrivent davantage comme des correspondances et visent à former un tout cohérent, en équilibre harmonieux.
Le déroulement de l’atelier, toujours progressif, démarrera par une brève partie théorique, puis intégrera comme dans les cours hebdomadaires enchaînements, postures, pranayamas, concentrations et méditations.
Vous êtes bienvenu(e) à cet atelier, au tarif de 25 €
(30 € pour les non adhérents).
Les places sont limitées à 12 personnes.
Si vous êtes intéressé(e), vous pouvez vous inscrire dès à présent par mail (bienetreetsens@gmail.com) ou téléphone (07 71 04 69 53)