Le prochain atelier mensuel de yoga Bien-Être & Sens aura lieu le
samedi 12 février 2022 de 9h30 à 12h00 au Granjou à Monestier de Clermont.
Nos différentes articulations sont souvent mises à rude épreuve dans notre vie quotidienne. Nous mettrons en place une progression dans les différentes techniques qui permettront de mieux prendre conscience de notre système articulaire, afin de le protéger, l’assouplir et le tonifier.
Une brève partie théorique précèdera la pratique proprement dite.
Vous êtes bienvenu(e) à cet atelier, au tarif de 25 € (adhésion à l’association possible sur place).
Les places sont limitées, dans l’ordre des inscriptions.
Si vous êtes intéressé(e), vous pouvez vous inscrire dès à présent par mail (stephane.skowronski@bienetreetsens.com) ou téléphone (07 71 04 69 53) ou pendant les cours.