La nature de l’esprit est comparable à l’océan, au ciel. L’incessant mouvement des vagues à la surface de l’océan nous empêche d’en voir les profondeurs. Si nous plongeons, il n’y a plus de vagues, c’est l’immense sérénité du fond… La nature de l’océan est immuable.

Regardons le ciel. Il est parfois clair et limpide. D’autres fois, des nuées s’y accumulent, modifiant la perception que nous en avons. Pourtant, les nuages n’ont pas changé la nature du ciel. (…) L’esprit n’est rien, sinon la nature totalement libre… Demeurons dans la simplicité naturelle de l’esprit qui est au-delà de tout concept. Pema Wangyal Rinpotché (extrait de « L’art de la méditation » de Matthieu Ricard).