Séance de yoga – dompter la peur
Ceci est un extrait de l'article de Michèle Lefèvre paru dans le Journal du yoga de mars 2020. La source de la peur, c'est [...]
Le yoga comme remède au stress.
Yoga et gestion du stress. Les éléments ci-dessous constituent quelques extraits d'un atelier de yoga sur le thème de la gestion du stress. Ils constituent [...]