Séance de yoga – Exercices de préparation à l’assise et méditation
Exercices de préparation à la posture assise (vidéo de 24 minutes) Méditation guidée (audio de 21 minutes) [...]
Exercices de préparation à la posture assise (vidéo de 24 minutes) Méditation guidée (audio de 21 minutes) [...]