ATTENTION
Etant pour le moment à l’étranger, je ne propose plus de prestations de massages actuellement.
Les bienfaits des massages
La relation d’accompagnement par les massages-bien-être s’inspire très largement de la Voie de l’Art Traditionnel du Toucher. Celle-ci invite le praticien à reconnaître l’impact émotionnel, énergétique et psychique lié au toucher, et à rechercher la justesse de la posture.
Le toucher juste n’est pas simplement une question de maîtrise technique de la gestuelle. Le Toucher juste est un toucher qui sait être présent, en lien bienveillant avec la personne qui reçoit un massage afin qu’elle puisse véritablement s’autoriser à se détendre, à se relaxer, à s’abandonner à ce qui est là, en elle.
Se sentir écouté, respecté, en confiance dans la détente et la relaxation, c’est ce que nous souhaitons vous offrir.
Une étude des biologistes du département des maladies neuromusculaires et neurométaboliques de l’université McMaster, à Hamilton (Ontario), a montré que le massage déclenchait des effets comparables à un traitement antalgique médicamenteux. C’est pourquoi les douleurs immédiates et les courbatures du lendemain des sportifs sont réduites par des massages appropriés.
C’est ainsi que de nombreuses études cliniques ont constaté la pertinence de certaines manœuvres pour réduire les raideurs articulaires et les douleurs neuro-musculaires chroniques, apaiser les maux de tête et les troubles digestifs, stimuler les défenses immunitaires ainsi que la circulation sanguine et lymphatique.
OFFREZ-VOUS
un voyage loin de votre quotidien
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Destinations massages
Californien
Relaxation et lâcher-prise
Massage à l’huile sur l’ensemble du corps, composé de manœuvres fluides, basées sur une gestuelle douce, enveloppante et sécurisante. Né en Californie, il est adapté à notre vie moderne (fatigue, stress…). En facilitant la régulation du système nerveux, il permet une grande détente physique ainsi qu’un profond lâcher-prise.
Suédois
Préparation et récupération physique
Ce massage à l’huile sur l’ensemble du corps s’appuie sur des techniques variées qui travaillent en profondeur les zones musculaires. Il vise à dissoudre les tensions, à raffermir les muscles et à soulager les articulations. Idéal pour la préparation à l’effort ainsi que la récupération physique, il favorise aussi la gestion du stress.
Indien
Revitalisation et équilibre
L’Abhyanga est un massage ayurvédique à l’huile chaude sur l’ensemble du corps. Par des effleurages et des frictions, il permet d’éliminer les toxines et favorise la circulation sanguine et lymphatique. Il offre ainsi énergie et équilibre corps/esprit. C’est un massage remarquable parmi les pratiques traditionnelles de l’Inde.
Chinois
Détente et clarté de l’esprit
Massage des trapèzes, cou, visage et crâne qui s’effectue habillé. Il est issu d’une pratique traditionnelle transmise au sein des familles chinoises. Il permet de détendre le visage par des mouvements légers, harmonisants et stimulants. Favorise l’hydratation et la tonification des tissus, en procurant un extrême délassement.
Randonneur
Détente après l’effort
Massage spécifique pour les randonneurs (marche, vélo) et skieurs. Il vise à détendre les muscles fessiers, cuisses, mollets et pieds. Il permet la prévention des courbatures, et accélère la récupération physique.
Personnalisé
Selon vos souhaits
Ce massage est adapté aux envies du moment. Énergisant ou apaisant, sensuel ou tonique, sur tout le corps ou sur des zones ciblées. Un moment unique de cocooning !
Gommage et hydratation
Douceur et élasticité de la peau
L’application sur l’ensemble du corps d’un gommage à base d’huiles naturelles riches (noix de macadamia, jojoba, pépins de raisins, bourrache et cynorrhodon) vous procurera apaisement, douceur et hydratation de l’épiderme. L’huile de fleurs d’oranger améliore l’élasticité de la peau, stimule la croissance cellulaire et apporte son parfum captivant.
Future maman
Douceur, apaisement et sérénité
Une invitation au lâcher-prise, au bien-être, pour les futures mamans. Un contact doux, apaisant et relaxant, des mouvements enveloppants et rassurants, pour réduire la fatigue, soulager les tensions musculaires et favoriser la circulation sanguine et lymphatique. Un beau moment de sérenité, et aussi de complicité et de partage avec son bébé.
Intuitif
Laissez-vous guider
Pour ce massage, laissez-vous guider par l’intuition et le ressenti du masseur, à l‘écoute de votre corps et de ses besoins. Vivez ainsi un profond lâcher-prise physique, énergétique et mental.
Tarifs
60 mn
75 mn
90 mn
Offrez un massage en bon cadeau pour un événement spécial.
Mariage, enterrement de vie de jeune fille, examen-concours, naissance, fêtes, Saint Valentin, Noël…
Le déroulement d’une séance
Tout est mis en œuvre (bougies, musique…) pour favoriser une ambiance favorable au lâcher-prise et à une relaxation profonde.
En début de séance, un temps d’échange nous permet de définir au mieux vos attentes et d’identifier les éventuelles contraintes médicales (douleurs, allergies…). Il est recommandé de prendre une douche au préalable.
Les massages peuvent s’effectuer nu(e) ou en sous-vêtements. Des slips jetables sont à votre disposition. Il est possible de recouvrir les parties du corps non massées.
Pour votre confort, les huiles utilisées sont des huiles végétales certifiées Bio, qui nourriront en profondeur votre peau. La table est nettoyée et les serviettes sont changées après chaque prestation afin de respecter une parfaite hygiène.
Les modalités pratiques
À votre domicile : pas de perte de temps en trajet, et possibilité de profiter des effets du massage tranquillement chez vous, sans avoir à reprendre la voiture…
Sur votre lieu de vacances (hôtel, chambre d’hôtes, gîte, location, camping…).
Dans mon cabinet à Chichilianne, au pied du Mont Aiguille.
Tout le nécessaire est fourni : table de massage confortable, serviettes, huiles certifiées bio, bougies, musique et même chauffage d’appoint si nécessaire…
Rendez-vous tous les jours sur réservation.
La charte du praticien en massages bien-être
Si le praticien évalue que son client en a besoin, il doit le diriger vers un thérapeute adéquat.