s_skowronski

I1.1 : Atha Yoganushasanam. "Maintenant, le Yoga va nous être enseigné, dans la continuité d'une transmission sans interruption". Il s'agit du premier sutra (verset) de [...]

Avec la méditation, on pratique la résurrection à chaque instant. C'est la pratique de vivre au quotidien. Il ne faut pas se perdre dans le [...]

Le soleil n'est jamais si beau que le jour où l'on se met en route. Jean Giono.

La posture de yoga doit être équilibrée entre douceur/fermeté, effort/abandon, tension/relachement. Yoga sutras de Patanjali v. II.46. Le mental est le roi des sens, mais [...]

Le yoga est comme une lumière qui, une fois allumée, ne s'éteindra jamais. Plus vous pratiquerez, plus la flamme sera vive. B.K.S Iyengar.

Laisse venir ce qui vient, laisse filer ce qui s'en va, vois ce qui reste. Ramana Maharshi.