Yoga, posture et souffle.
La posture de yoga doit être équilibrée entre douceur/fermeté, effort/abandon, tension/relachement. Yoga sutras de Patanjali v. II.46. Le mental est le roi des sens, mais [...]
La posture de yoga doit être équilibrée entre douceur/fermeté, effort/abandon, tension/relachement. Yoga sutras de Patanjali v. II.46. Le mental est le roi des sens, mais [...]
Le yoga est comme une lumière qui, une fois allumée, ne s'éteindra jamais. Plus vous pratiquerez, plus la flamme sera vive. B.K.S Iyengar.
Les cours de yoga proposés par Bien-Être & Sens (enseignant : Stéphane Skowronski) reprendront le 21 septembre 2020. Les cours s'adressent à celles et ceux [...]
Laisse venir ce qui vient, laisse filer ce qui s'en va, vois ce qui reste. Ramana Maharshi.
Les plantes m'ont expliqué bien des choses à propos de nous mêmes. Elles nous proposent de modifier l'attitude dominatrice que nous arborons du haut de [...]