Stéphane Skowronski, Auteur à Bien-Être & Sens

À propos de Stéphane Skowronski

Cet auteur n'a pas encore renseigné de détails.
Jusqu'à présent Stéphane Skowronski a créé 237 entrées de blog.

Yoga, posture et souffle.
Galerie

Yoga, posture et souffle.

Par Stéphane Skowronski|2020-10-04T13:00:20+02:00septembre 2020|blog|

La posture de yoga doit être équilibrée entre douceur/fermeté, effort/abandon, tension/relachement. Yoga sutras de Patanjali v. II.46. Le mental est le roi des sens, mais [...]

Lumière.
Galerie

Lumière.

Par Stéphane Skowronski|2020-09-28T11:35:37+02:00septembre 2020|blog|

Le yoga est comme une lumière qui, une fois allumée, ne s'éteindra jamais. Plus vous pratiquerez, plus la flamme sera vive. B.K.S Iyengar.

Yoga en Trièves – rentrée 2020
Galerie

Yoga en Trièves – rentrée 2020

Par Stéphane Skowronski|2020-09-15T22:21:22+02:00septembre 2020|blog|

Les cours de yoga proposés par Bien-Être & Sens (enseignant : Stéphane Skowronski) reprendront le 21 septembre 2020. Les cours s'adressent à celles et ceux [...]

Séance de yoga – Bandhas et souffle
Galerie

Séance de yoga – Bandhas et souffle

Par Stéphane Skowronski|2020-06-23T14:11:25+02:00juin 2020|blog|

Flot.
Galerie

Flot.

Par Stéphane Skowronski|2020-06-20T10:54:54+02:00juin 2020|blog|

Laisse venir ce qui vient, laisse filer ce qui s'en va, vois ce qui reste. Ramana Maharshi.

Séance de yoga – Torsions douces
Galerie

Séance de yoga – Torsions douces

Par Stéphane Skowronski|2020-06-15T16:55:54+02:00juin 2020|blog|

Séance de yoga – Danse du dragon, torsions, pranayama
Galerie

Séance de yoga – Danse du dragon, torsions, pranayama

Par Stéphane Skowronski|2020-06-10T16:04:42+02:00juin 2020|blog|

Plantes.
Galerie

Plantes.

Par Stéphane Skowronski|2020-06-08T12:21:41+02:00juin 2020|blog|

Les plantes m'ont expliqué bien des choses à propos de nous mêmes. Elles nous proposent de modifier l'attitude dominatrice que nous arborons du haut de [...]