s_skowronski

Avec la méditation, on pratique la résurrection à chaque instant. C'est la pratique de vivre au quotidien. Il ne faut pas se perdre dans le [...]

Le soleil n'est jamais si beau que le jour où l'on se met en route. Jean Giono.

La posture de yoga doit être équilibrée entre douceur/fermeté, effort/abandon, tension/relachement. Yoga sutras de Patanjali v. II.46. Le mental est le roi des sens, mais [...]

Le yoga est comme une lumière qui, une fois allumée, ne s'éteindra jamais. Plus vous pratiquerez, plus la flamme sera vive. B.K.S Iyengar.

Laisse venir ce qui vient, laisse filer ce qui s'en va, vois ce qui reste. Ramana Maharshi.

Les plantes m'ont expliqué bien des choses à propos de nous mêmes. Elles nous proposent de modifier l'attitude dominatrice que nous arborons du haut de [...]